9.7 km | 01:17:07 | 07:57/km日期: 2020-06-08 20:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 12'58" / 08'29" / 06'45" / 06'39" / 06'45" / 06'48" / 06'48" / 06'46" / 06'44" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+06'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'48" (+05'09") | 699 / 9699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
93.59 km 
Brooks Ghost 9 累積 :
5031.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 08'29" | 00:21'27" |
| 3 | 06'45" | 00:28'12" |
| 4 | 06'39" | 00:34'51" |
| 5 | 06'45" | 00:41'36" |
| 6 | 06'48" | 00:48'24" |
| 7 | 06'48" | 00:55'12" |
| 8 | 06'46" | 01:01'58" |
| 9 | 06'44" | 01:08'42" |
| 9.7 | 11'49" | 01:16'58" |
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