8.9 km | 01:31:06 | 10:11/km日期: 2020-06-06 18:11 - 平均心率: 112 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 08'45" / 09'07" / 08'53" / 09'01" / 08'47" / 09'36" / 16'31" / 11'31" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'31" (+07'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'31" (+02'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'29" (+00'44") | 938 / 8938 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 09'07" | 00:17'52" |
| 3 | 08'53" | 00:26'45" |
| 4 | 09'01" | 00:35'46" |
| 5 | 08'47" | 00:44'33" |
| 6 | 09'36" | 00:54'09" |
| 7 | 16'31" | 01:10'40" |
| 8 | 11'31" | 01:22'11" |
| 8.9 | 09'29" | 01:31'06" |
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