5.1 km | 00:39:31 | 07:45/km日期: 2020-06-09 19:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 11'11" / 06'50" / 07'01" / 06'50" / 06'48" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'10" (+04'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+03'01") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 74.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 06'50" | 00:18'01" |
| 3 | 07'01" | 00:25'02" |
| 4 | 06'50" | 00:31'52" |
| 5 | 06'48" | 00:38'40" |
| 5.1 | 09'48" | 00:39'33" |
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