4.6 km | 00:35:29 | 07:47/km日期: 2020-05-13 19:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 08'41" / 07'34" / 07'05" / 07'47" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'50") | 553 / 4553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'34" | 00:16'15" |
| 3 | 07'05" | 00:23'20" |
| 4 | 07'47" | 00:31'07" |
| 4.6 | 07'55" | 00:35'30" |
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