c-sh 2020/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

c-sh 台南
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10.2 km | 01:14:18 | 07:17/km

日期: 2020-06-05 17:35 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

Pace: 07'31" / 07'08" / 07'14" / 07'09" / 07'07" / 07'19" / 07'19" / 07'24" / 07'23" / 07'11" / 07'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 125.15 km

母子鱷魚阿托2020藍累積 : 436.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

宏, 品衡(慢慢蛇) 和其他 4 人說推

·

陳榮興晚安🌛
跑步愉快😄

2020-06-05 20:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'08"	00:14'39"
3	07'14"	00:21'53"
4	07'09"	00:29'02"
5	07'07"	00:36'09"
6	07'19"	00:43'28"
7	07'19"	00:50'47"
8	07'24"	00:58'11"
9	07'23"	01:05'34"
10	07'11"	01:12'45"
10.2	07'34"	01:14'17"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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