8.6 km | 00:55:21 | 06:27/km日期: 2020-06-04 04:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'38" / 07'34" / 07'10" / 06'47" / 06'49" / 07'58" / 07'16" / 06'24" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+01'26") | 565 / 8565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
196.36 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
7246.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'34" | 00:14'12" |
| 3 | 07'10" | 00:21'22" |
| 4 | 06'47" | 00:28'09" |
| 5 | 06'49" | 00:34'58" |
| 6 | 07'58" | 00:42'56" |
| 7 | 07'16" | 00:50'12" |
| 8 | 06'24" | 00:56'36" |
| 8.6 | 07'27" | 01:00'49" |
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