5.2 km | 00:39:17 | 07:37/km日期: 2020-06-05 22:14 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 07'06" / 07'23" / 07'44" / 07'11" / 08'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'23" | 00:14'29" |
| 3 | 07'44" | 00:22'13" |
| 4 | 07'11" | 00:29'24" |
| 5 | 08'17" | 00:37'41" |
| 5.2 | 07'07" | 00:38'47" |
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