8.1 km | 01:09:02 | 08:28/km日期: 2020-06-06 06:56 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'19" / 09'18" / 10'37" / 64'43" / 19'32" / 27'06" / 06'48" / 09'35" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+03'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'34" (+02'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+01'35") | 148 / 8148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'18" | 00:17'37" |
| 3 | 10'37" | 00:28'14" |
| 4 | 64'43" | 01:32'57" |
| 5 | 19'32" | 01:52'29" |
| 6 | 27'06" | 02:19'35" |
| 7 | 06'48" | 02:26'23" |
| 8 | 09'35" | 02:35'58" |
| 8.1 | 08'25" | 02:37'13" |
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