5.0 km | 00:48:30 | 09:44/km日期: 2020-06-04 07:03 - 平均心率: 121 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 09'49" / 09'39" / 08'50" / 10'20" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'20" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+01'08") | 979 / 4979 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 09'39" | 00:19'28" |
| 3 | 08'50" | 00:28'18" |
| 4 | 10'20" | 00:38'38" |
| 5.0 | 09'56" | 00:48'23" |
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