Xiuyi Huang 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Xiuyi Huang 台南
ID 229288

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5.1 km | 00:28:36 | 05:34/km

日期: 2020-06-02 18:57 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'40" / 05'27" / 05'27" / 06'01" / 05'24" / 04'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'39" (+00'16")

1000 / 1000

2

05'26"

(11'06")

05'26" (+00'03")

1000 / 2000

3

05'27"

(16'33")

05'27" (+00'04")

1000 / 3000

4

06'01"

(22'35")

06'01" (+00'38")

1000 / 4000

5

05'23"

(27'58")

05'23"

1000 / 5000

6

00'37"

(28'36")

04'58"

124 / 5124

6月累積里程 : 476.40 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Eric Tsao 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'27"	00:11'07"
3	05'27"	00:16'34"
4	06'01"	00:22'35"
5	05'24"	00:27'59"
5.1	04'56"	00:28'36"

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