Sakai Kaori 2020/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sakai Kaori 新竹
ID 301219

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5.0 km | 00:44:44 | 08:53/km

日期: 2020-06-02 19:32 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 14'25" / 07'20" / 07'59" / 08'41" / 07'57" / 09'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'29"

(12'29")

12'29" (+05'11")

1000 / 1000

2

07'18"

(19'47")

07'18"

1000 / 2000

3

07'59"

(27'47")

07'59" (+00'41")

1000 / 3000

4

08'41"

(36'29")

08'41" (+01'23")

1000 / 4000

5

07'56"

(44'25")

07'56" (+00'38")

1000 / 5000

6

00'18"

(44'44")

09'29" (+02'11")

32 / 5032

6月累積里程 : 67.62 km

Mizuno Wave Shadow 2 累積 : 1685.6 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Yulan, Iris（玉米）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'25"	00:14'25"
2	07'20"	00:21'45"
3	07'59"	00:29'44"
4	08'41"	00:38'25"
5	07'57"	00:46'22"
5.0	09'17"	00:46'40"

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