12.0 km | 01:06:41 | 05:32/km日期: 2020-06-01 20:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 08'59" / 07'28" / 05'30" / 05'38" / 05'25" / 05'39" / 05'25" / 05'34" / 05'26" / 05'25" / 05'31" / 05'36" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'55" | 17 / 12017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
320.37 km 
Nike Air zoompegasus 累積 :
3216.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 07'28" | 00:16'27" |
| 3 | 05'30" | 00:21'57" |
| 4 | 05'38" | 00:27'35" |
| 5 | 05'25" | 00:33'00" |
| 6 | 05'39" | 00:38'39" |
| 7 | 05'25" | 00:44'04" |
| 8 | 05'34" | 00:49'38" |
| 9 | 05'26" | 00:55'04" |
| 10 | 05'25" | 01:00'29" |
| 11 | 05'31" | 01:06'00" |
| 12 | 05'36" | 01:11'36" |
| 12.0 | 03'48" | 01:11'40" |
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