5.0 km | 00:57:37 | 11:28/km日期: 2020-06-02 20:37 - 平均心率: 104 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 12'35" / 10'45" / 11'58" / 11'29" / 509'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'33" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'28" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 10'45" | 00:23'20" |
| 3 | 11'58" | 00:35'18" |
| 4 | 11'29" | 00:46'47" |
| 5.0 | 09'58" | 00:56'58" |
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