5.0 km | 00:25:37 | 05:06/km日期: 2020-06-02 19:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 04'27" / 05'01" / 05'11" / 05'28" / 05'09" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'10") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 15.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'01" | 00:09'28" |
| 3 | 05'11" | 00:14'39" |
| 4 | 05'28" | 00:20'07" |
| 5 | 05'09" | 00:25'16" |
| 5.0 | 05'06" | 00:25'22" |
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