6.1 km | 00:40:06 | 06:36/km日期: 2020-06-02 06:21 - 平均心率: 170 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'41" / 06'17" / 06'28" / 06'28" / 06'45" / 07'01" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'28") | 48 / 6048 |
| 8 | | 06'57" (+00'41") | 15 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
35.20 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 4 累積 :
1384.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'17" | 00:12'58" |
| 3 | 06'28" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'45" | 00:32'39" |
| 6 | 07'01" | 00:39'40" |
| 6.1 | 06'48" | 00:40'06" |
展開計圈分析
留言 
