Besta Weng 2020/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Besta Weng 基隆
ID 361414

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10.5 km | 01:21:33 | 07:44/km

日期: 2020-06-06 06:08 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'24" / 06'48" / 07'00" / 07'06" / 08'11" / 08'12" / 07'57" / 09'40" / 08'34" / 08'20" / 08'42" /

基本訓練

6月累積里程 : 88.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'48"	00:14'12"
3	07'00"	00:21'12"
4	07'06"	00:28'18"
5	08'11"	00:36'29"
6	08'12"	00:44'41"
7	07'57"	00:52'38"
8	09'40"	01:02'18"
9	08'34"	01:10'52"
10	08'20"	01:19'12"
10.5	08'25"	01:23'49"

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