3.0 km | 00:20:49 | 06:53/km日期: 2020-05-31 07:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'31" / 06'21" / 07'05" / 44'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 40'34" (+34'14") | 21 / 3021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
88.96 km 
NIKE zoom pegasus 35 turbo 累積 :
737.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'21" | 00:12'52" |
| 3 | 07'05" | 00:19'57" |
| 3.0 | 41'14" | 00:20'50" |
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