5.1 km | 00:23:50 | 04:40/km日期: 2020-05-31 08:25 - 平均心率: 204 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 56%
Pace: 04'27" / 04'30" / 04'40" / 05'00" / 04'47" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.47 km 
adidas ultraboost20 累積 :
629.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'30" | 00:08'57" |
| 3 | 04'40" | 00:13'37" |
| 4 | 05'00" | 00:18'37" |
| 5 | 04'47" | 00:23'24" |
| 5.1 | 04'28" | 00:23'51" |
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