雲之跑者 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

雲之跑者雲林
ID 133057

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8.0 km | 00:42:40 | 05:19/km

日期: 2014-10-03 17:01 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 05'15" / 05'12" / 05'19" / 05'18" / 05'20" / 05'16" / 05'28" / 05'31" / 03'20" /

距離路跑

10月累積里程 : 111.32 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

偉哥, Apo 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'12"	00:10'27"
3	05'19"	00:15'46"
4	05'18"	00:21'04"
5	05'20"	00:26'24"
6	05'16"	00:31'40"
7	05'28"	00:37'08"
8	05'31"	00:42'39"
8.0	02'39"	00:42'41"

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成績 : 01:07:05