7.4 km | 00:43:27 | 05:52/km日期: 2020-05-31 06:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 05'55" / 05'43" / 06'34" / 05'44" / 05'27" / 05'36" / 06'09" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'20") | 398 / 7398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'43" | 00:11'38" |
| 3 | 06'34" | 00:18'12" |
| 4 | 05'44" | 00:23'56" |
| 5 | 05'27" | 00:29'23" |
| 6 | 05'36" | 00:34'59" |
| 7 | 06'09" | 00:41'08" |
| 7.4 | 05'48" | 00:43'27" |
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