| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  25.4 km | 02:13:39 | 05:15/km日期: 2020-05-30 05:01 - 總爬升: 236 m - 地點: 中压池路線 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1419 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98% Pace: 06'44" / 06'33" / 05'09" / 05'13" / 05'07" / 04'50" / 05'02" / 04'39" / 04'44" / 04'52" / 04'42" / 04'48" / 04'47" / 04'49" / 04'37" / 04'54" / 04'52" / 04'46" / 07'42" / 05'23" / 04'57" / 06'01" / 05'13" / 04'44" / 06'25" / 04'50" / 出發時起大霧，心裡就知道不妙，待會跑到中段時一定會很熱，果真如所料，最後勉強跑至小7，補完一瓶FIN，才覺得又活過來了。
5月累積里程 : 407.99 km  Y拖 40號 累積 : 33061.2 kmGPX 上傳 | 4 years ago ·  留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
