10.0 km | 01:02:09 | 06:11/km日期: 2020-05-29 19:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 07'46" / 06'07" / 06'11" / 06'08" / 06'05" / 06'08" / 05'59" / 05'56" / 06'06" / 05'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" | 42 / 10042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
227.51 km 
Asica Tartherzeal 6 2E 累積 :
2012.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'07" | 00:13'53" |
| 3 | 06'11" | 00:20'04" |
| 4 | 06'08" | 00:26'12" |
| 5 | 06'05" | 00:32'17" |
| 6 | 06'08" | 00:38'25" |
| 7 | 05'59" | 00:44'24" |
| 8 | 05'56" | 00:50'20" |
| 9 | 06'06" | 00:56'26" |
| 10 | 05'56" | 01:02'22" |
| 10.0 | 05'33" | 01:02'36" |
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