3.6 km | 00:26:05 | 07:15/km日期: 2020-05-28 20:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'03" / 06'50" / 06'47" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'12") | 734 / 734 |
| 2 | | 25'43" (+21'49") | 137 / 872 |
| 3 | | 03'54" | 762 / 1634 |
| 4 | | 24'08" (+20'14") | 145 / 1779 |
| 5 | | 03'57" (+00'03") | 750 / 2530 |
| 6 | | 20'40" (+16'46") | 168 / 2699 |
| 7 | | 04'09" (+00'15") | 751 / 3450 |
| 8 | | 24'06" (+20'12") | 143 / 3594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 196.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'50" | 00:13'53" |
| 3 | 06'47" | 00:20'40" |
| 3.6 | 09'08" | 00:26'06" |
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