Mr. Liang 2020/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mr. Liang 高雄
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9.0 km | 01:16:29 | 08:29/km

日期: 2020-06-01 19:49 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 04'41" / 05'58" / 05'50" / 05'55" / 06'16" / 06'29" / 06'54" / 11'12" / 20'21" / 323'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 34.86 km

MIZUNO J1GC204509 累積 : 601.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Honey, Wu Cheng Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	05'58"	00:10'39"
3	05'50"	00:16'29"
4	05'55"	00:22'24"
5	06'16"	00:28'40"
6	06'29"	00:35'09"
7	06'54"	00:42'03"
8	11'12"	00:53'15"
9	20'21"	01:13'36"
9.2	13'33"	01:16'50"

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朋友動態

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

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11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km

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