6.4 km | 00:47:19 | 07:26/km日期: 2020-05-20 20:32 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 08'13" / 07'47" / 07'29" / 07'27" / 07'12" / 06'52" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 363 / 6363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'47" | 00:16'00" |
| 3 | 07'29" | 00:23'29" |
| 4 | 07'27" | 00:30'56" |
| 5 | 07'12" | 00:38'08" |
| 6 | 06'52" | 00:45'00" |
| 6.4 | 06'24" | 00:47'20" |
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