5.0 km | 00:23:58 | 04:46/km日期: 2020-06-04 16:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 04'34" / 04'44" / 04'51" / 04'52" / 04'51" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 93.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'44" | 00:09'18" |
| 3 | 04'51" | 00:14'09" |
| 4 | 04'52" | 00:19'01" |
| 5 | 04'51" | 00:23'52" |
| 5.0 | 03'40" | 00:23'58" |
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