3.8 km | 00:20:50 | 05:27/km日期: 2020-05-27 17:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'40" / 06'07" / 05'40" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'49") | 814 / 3814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 278.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'07" | 00:11'47" |
| 3 | 05'40" | 00:17'27" |
| 3.8 | 08'18" | 00:24'13" |
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