7.2 km | 00:49:34 | 06:54/km日期: 2020-05-27 21:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 07'16" / 06'39" / 07'05" / 07'10" / 06'50" / 06'32" / 06'51" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'11") | 178 / 7178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'39" | 00:13'55" |
| 3 | 07'05" | 00:21'00" |
| 4 | 07'10" | 00:28'10" |
| 5 | 06'50" | 00:35'00" |
| 6 | 06'32" | 00:41'32" |
| 7 | 06'51" | 00:48'23" |
| 7.2 | 06'44" | 00:49'35" |
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