10.0 km | 01:06:12 | 06:36/km日期: 2020-05-27 20:19 - 平均心率: 131 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 8660'47" / 09'48" / 04'55" / 04'50" / 04'48" / 04'57" / 04'51" / 04'45" / 05'19" / 04'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'40" (+13'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+05'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'47" (+00'20") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 8660'47" | 144:20'47" |
| 2 | 09'48" | 144:30'35" |
| 3 | 04'55" | 144:35'30" |
| 4 | 04'50" | 144:40'20" |
| 5 | 04'48" | 144:45'08" |
| 6 | 04'57" | 144:50'05" |
| 7 | 04'51" | 144:54'56" |
| 8 | 04'45" | 144:59'41" |
| 9 | 05'19" | 145:05'00" |
| 10 | 04'27" | 145:09'27" |
| 10.0 | 05'30" | 145:09'33" |
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