楊博閔 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

楊博閔新北市
ID 61469

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8.2 km | 00:45:36 | 05:32/km

日期: 2014-10-01 17:07 - 天氣: 晴 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'08" / 05'44" / 05'44" / 05'44" / 05'40" / 05'24" / 05'16" / 04'56" / 04'17" /

10月累積里程 : 109.55 km

New Balance 1090 累積 : 708.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ming-yen Teng, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'44"	00:11'52"
3	05'44"	00:17'36"
4	05'44"	00:23'20"
5	05'40"	00:29'00"
6	05'24"	00:34'24"
7	05'16"	00:39'40"
8	04'56"	00:44'36"
8.2	04'16"	00:45'36"

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