9.1 km | 00:50:30 | 05:34/km日期: 2020-05-25 19:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'05" / 05'43" / 05'14" / 05'30" / 05'55" / 05'28" / 07'12" / 06'43" / 05'12" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'37" | 57 / 9057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'43" | 00:11'48" |
| 3 | 05'14" | 00:17'02" |
| 4 | 05'30" | 00:22'32" |
| 5 | 05'55" | 00:28'27" |
| 6 | 05'28" | 00:33'55" |
| 7 | 07'12" | 00:41'07" |
| 8 | 06'43" | 00:47'50" |
| 9 | 05'12" | 00:53'02" |
| 9.1 | 03'44" | 00:53'15" |
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