Shang Ge Weng 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ge Weng 新北市
ID 446848

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10.2 km | 00:57:19 | 05:36/km

日期: 2020-05-30 19:31 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 06'18" / 05'55" / 05'39" / 05'35" / 05'39" / 05'36" / 05'30" / 05'18" / 05'43" / 05'07" / 04'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 78.97 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'55"	00:12'13"
3	05'39"	00:17'52"
4	05'35"	00:23'27"
5	05'39"	00:29'06"
6	05'36"	00:34'42"
7	05'30"	00:40'12"
8	05'18"	00:45'30"
9	05'43"	00:51'13"
10	05'07"	00:56'20"
10.2	04'43"	00:57'19"

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