6.0 km | 00:49:12 | 08:10/km日期: 2020-05-24 18:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'22" / 08'18" / 07'56" / 08'04" / 08'18" / 08'54" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'39" (+11'18") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'18" | 00:15'40" |
| 3 | 07'56" | 00:23'36" |
| 4 | 08'04" | 00:31'40" |
| 5 | 08'18" | 00:39'58" |
| 6 | 08'54" | 00:48'52" |
| 6.0 | 18'20" | 00:49'16" |
展開計圈分析
留言 
