6.2 km | 00:32:55 | 05:18/km日期: 2020-05-24 09:44 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'00" / 05'52" / 04'34" / 06'52" / 07'17" / 04'41" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
134.99 km 
Brooks ghost12 累積 :
4326.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'52" | 00:11'52" |
| 3 | 04'34" | 00:16'26" |
| 4 | 06'52" | 00:23'18" |
| 5 | 07'17" | 00:30'35" |
| 6 | 04'41" | 00:35'16" |
| 6.2 | 04'29" | 00:36'10" |
展開計圈分析
留言 
