12.1 km | 01:20:14 | 06:37/km日期: 2020-05-24 19:51 - 總爬升: 377 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'20" / 06'39" / 06'38" / 06'32" / 07'18" / 06'40" / 07'40" / 06'21" / 06'37" / 06'35" / 06'29" / 06'14" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'39" | 00:12'59" |
| 3 | 06'38" | 00:19'37" |
| 4 | 06'32" | 00:26'09" |
| 5 | 07'18" | 00:33'27" |
| 6 | 06'40" | 00:40'07" |
| 7 | 07'40" | 00:47'47" |
| 8 | 06'21" | 00:54'08" |
| 9 | 06'37" | 01:00'45" |
| 10 | 06'35" | 01:07'20" |
| 11 | 06'29" | 01:13'49" |
| 12 | 06'14" | 01:20'03" |
| 12.1 | 05'12" | 01:20'36" |
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