5.0 km | 01:27:07 | 17:21/km日期: 2020-05-23 17:40 - 平均心率: 84 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 04'10" / 01'05" / 08'22" / 1509'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+03'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+07'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:02'47" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+09'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+08'33") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 159.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 01'05" | 00:05'15" |
| 3 | 08'22" | 00:13'37" |
| 5.0 | 13'27" | 00:40'47" |
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