8.1 km | 01:33:39 | 11:31/km日期: 2020-05-24 08:12 - 總爬升: 408 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 926 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 11'07" / 07'49" / 21'58" / 16'01" / 13'36" / 07'47" / 06'36" / 07'16" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'07" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'58" (+15'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'01" (+09'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'36" (+07'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'36" (+05'01") | 128 / 8128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.78 km 
The North Face Ultra Vertical 累積 :
424.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 07'49" | 00:18'56" |
| 3 | 21'58" | 00:40'54" |
| 4 | 16'01" | 00:56'55" |
| 5 | 13'36" | 01:10'31" |
| 6 | 07'47" | 01:18'18" |
| 7 | 06'36" | 01:24'54" |
| 8 | 07'16" | 01:32'10" |
| 8.1 | 11'31" | 01:33'39" |
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