315849_Mike Hsiao 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

315849_Mike Hsiao 桃園
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315849_Mike Hsiao

6.3 km | 00:43:21 | 06:50/km

日期: 2014-09-29 18:59 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 涼但無風 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'57" / 06'51" / 06'53" / 06'37" / 07'25" / 06'31" / 06'19" /

腳有點累
遇到Rito一起跑了一圈

9月累積里程 : 78.07 km

New Balance 890 V3 累積 : 433.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

你好, moly 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'51"	00:13'48"
3	06'53"	00:20'41"
4	06'37"	00:27'18"
5	07'25"	00:34'43"
6	06'31"	00:41'14"
6.3	06'18"	00:43'21"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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