5.8 km | 01:10:12 | 12:11/km日期: 2020-05-17 17:36 - 平均心率: 90 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 13'47" / 12'17" / 12'31" / 15'10" / 08'46" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'01" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'17" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'18" (+06'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+01'03") | 758 / 5758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 302.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'47" | 00:13'47" |
| 2 | 12'17" | 00:26'04" |
| 3 | 12'31" | 00:38'35" |
| 4 | 15'10" | 00:53'45" |
| 5 | 08'46" | 01:02'31" |
| 5.8 | 09'49" | 01:09'58" |
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