5.2 km | 00:32:24 | 06:13/km日期: 2020-05-09 18:13 - 平均心率: 166 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 5762 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 05'57" / 06'00" / 06'14" / 05'40" / 06'29" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'17") | 1002 / 1002 | 171 / 96 |
| 2 | | 06'05" (+00'20") | 1001 / 2004 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'27" (+00'42") | 1002 / 3006 | 177 / 87 |
| 4 | | 05'45" | 1001 / 4007 | 181 / 95 |
| 5 | | 06'36" (+00'51") | 1001 / 5009 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'58" (+01'13") | 200 / 5209 | 175 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'00" | 00:11'57" |
| 3 | 06'14" | 00:18'11" |
| 4 | 05'40" | 00:23'51" |
| 5 | 06'29" | 00:30'20" |
| 5.2 | 09'51" | 00:32'24" |
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