7.3 km | 00:46:31 | 06:21/km日期: 2020-05-24 19:42 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'44" / 09'25" / 06'22" / 06'23" / 06'16" / 07'46" / 08'25" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 313 / 7313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 09'25" | 00:16'09" |
| 3 | 06'22" | 00:22'31" |
| 4 | 06'23" | 00:28'54" |
| 5 | 06'16" | 00:35'10" |
| 6 | 07'46" | 00:42'56" |
| 7 | 08'25" | 00:51'21" |
| 7.3 | 05'51" | 00:53'11" |
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