莫如昇 2014/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

莫如昇新北市
ID 65034

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6.1 km | 00:32:13 | 05:15/km

日期: 2014-09-29 18:54 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 05'14" / 05'17" / 04'56" / 05'23" / 05'14" / 05'35" / 04'32" /

9月累積里程 : 64.90 km

ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE 6 M 累積 : 784.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Dany, Daniel Lee 和其他 4 人說推

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觀看另 1 則留言

Daniel Lee 大溼~~果然很快~~一定是急著回家辦事

2014-10-01 00:54 ·

1 個人推

莫如昇你們倆都那麼猛,要努力追隨你們的腳步啊~\o/

2014-10-01 20:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'17"	00:10'31"
3	04'56"	00:15'27"
4	05'23"	00:20'50"
5	05'14"	00:26'04"
6	05'35"	00:31'39"
6.1	04'30"	00:32'13"

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