7.0 km | 00:42:59 | 06:06/km日期: 2020-05-25 20:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'28" / 06'09" / 06'05" / 05'48" / 06'17" / 05'58" / 05'57" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'45") | 42 / 7042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'09" | 00:12'37" |
| 3 | 06'05" | 00:18'42" |
| 4 | 05'48" | 00:24'30" |
| 5 | 06'17" | 00:30'47" |
| 6 | 05'58" | 00:36'45" |
| 7 | 05'57" | 00:42'42" |
| 7.0 | 06'13" | 00:42'58" |
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