7.1 km | 00:38:08 | 05:24/km日期: 2020-05-16 19:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'02" / 05'09" / 04'31" / 05'25" / 04'41" / 06'05" / 05'49" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+02'49") | 60 / 7060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 230.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'09" | 00:11'11" |
| 3 | 04'31" | 00:15'42" |
| 4 | 05'25" | 00:21'07" |
| 5 | 04'41" | 00:25'48" |
| 6 | 06'05" | 00:31'53" |
| 7 | 05'49" | 00:37'42" |
| 7.1 | 07'10" | 00:38'08" |
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