CHris 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

CHris 新北市
ID 37637

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2.6 km | 00:23:13 | 09:03/km

日期: 2014-09-28 06:31 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 08'23" / 09'24" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'58"

(22'58")

08'55"

2571 / 2571

2

00'07"

(23'05")

35'47" (+26'52")

3 / 2574

>早「大同山」安<

9月累積里程 : 70.90 km

Mizuno Rider WAVE 17 累積 : 1528.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

蘇冠, erin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	09'24"	00:17'47"
2.6	09'38"	00:23'13"

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