6.4 km | 01:00:00 | 09:22/km日期: 2020-05-15 18:37 - 平均心率: 138 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 09'45" / 08'54" / 08'50" / 08'55" / 10'26" / 09'07" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'17" (+00'28") | 404 / 6404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 144.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 08'54" | 00:18'39" |
| 3 | 08'50" | 00:27'29" |
| 4 | 08'55" | 00:36'24" |
| 5 | 10'26" | 00:46'50" |
| 6 | 09'07" | 00:55'57" |
| 6.4 | 09'16" | 00:59'42" |
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