5.8 km | 00:33:00 | 05:42/km日期: 2020-05-13 19:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 09'15" / 10'25" / 11'31" / 10'59" / 20'38" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'22") | 790 / 5790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 10'25" | 00:19'40" |
| 3 | 11'31" | 00:31'11" |
| 4 | 10'59" | 00:42'10" |
| 5 | 20'38" | 01:02'48" |
| 5.8 | 05'35" | 01:07'13" |
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