10.1 km | 00:45:13 | 04:28/km日期: 2020-05-14 18:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 04'53" / 04'25" / 04'29" / 04'28" / 04'21" / 04'29" / 04'29" / 04'23" / 04'24" / 04'26" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'28" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'26" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'08" | 109 / 10109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.99 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
9989.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'25" | 00:09'18" |
| 3 | 04'29" | 00:13'47" |
| 4 | 04'28" | 00:18'15" |
| 5 | 04'21" | 00:22'36" |
| 6 | 04'29" | 00:27'05" |
| 7 | 04'29" | 00:31'34" |
| 8 | 04'23" | 00:35'57" |
| 9 | 04'24" | 00:40'21" |
| 10 | 04'26" | 00:44'47" |
| 10.1 | 04'15" | 00:45'15" |
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