Gavin盈宏 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

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6.4 km | 00:40:20 | 06:17/km

日期: 2014-09-27 17:50 - 地點: 台中市植物園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 07'24" / 06'44" / 05'52" / 05'24" / 05'24" / 06'44" / 06'46" /

明天要和跑友們參加傑人盃接力賽囉，好期待呢！

9月累積里程 : 156.58 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 608.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

江獎, 瑋和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'44"	00:14'08"
3	05'52"	00:20'00"
4	05'24"	00:25'24"
5	05'24"	00:30'48"
6	06'44"	00:37'32"
6.4	06'46"	00:40'20"

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