zaquitar.踩可達 2020/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

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zaquitar.踩可達

6.6 km | 01:47:08 | 16:17/km

日期: 2020-05-13 16:58 - 總爬升: 180 m - 地點: 霧峰 - 天氣: 晴 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 2984 - 平均步頻: 27 - 平均步幅: 220 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 51%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01:46'56"

(01:46'56")

3.69

6568 / 6568

27 / 221

2

00'12"

(01:47'08")

2.61 (-1.08)

8 / 6576

100 / 43

台中

zaquitar.踩可達

·

台中

zaquitar.踩可達

·

阿罩霧山三角點

不是很好找。

MW Watch 上傳 | 4 years ago

鄭景鐘(Kevin）, 宏和其他 25 人說推

·

觀看另 5 則留言

Safulo 達兄小白岳假日安

2020-05-17 14:32 ·

1 個人推

李成國午安，運動愉快

2020-05-17 14:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'21"	00:16'21"
2	13'05"	00:29'26"
3	15'12"	00:44'38"
4	27'26"	01:12'04"
5	13'09"	01:25'13"
6	13'57"	01:39'10"
6.6	13'48"	01:47'08"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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